Boulgour
Produit avec consigne payante
Prix de vente : 1.68 € l'unité
1.68 €BOCAL 600 g
Produit non disponible- 2.80 € / kg
- Producteur : Les P'tits Ruisseaux
- Origine production : Turquie
- Agriculture : Biologique
- Conditionnement : BOCAL 600 g
INGRÉDIENTS ET ALLERGÈNES :
Boulgour de BLÉ dur issu de l'agriculture biologique.
Cuisson :
Dans une casserole, verser le boulgour et deux fois son volume en eau. Faire cuire à feu doux pendant 8 min puis laisser gonfler hors du feu pendant 4 min avant de servir.
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g
Valeur énergétique : 1464kJ - 346kcal
Lipides (dont saturés : 0.4 g.) : 2,3 g.
Glucides (dont sucres : 1,2 g): 65,2 g.
Fibres : 10,3 g.
Protéines : 11,2 g.
Sel :0,0027 g.